Buenas noches princesas:
estoy fatal porque la semna pasada no pude lograr ninguno de mis objetivos... y para variar la proxima semana (el viernes) me voy de viaje y quiero pesar menos!! kiero al menos verme bien..
estoi en 78 y kiero star en 72 para irme de viaje y se k lo puedo conseguir xk ya lo e exo pero e vuelto a subir.. k raro en mi...
el dia de oi fatal xk solo abia comido una manzana asta las 5 y luego me mande un paquete de papas, galletas principe y un plato de paella. y todo eso en una hora.. luego stuve la siguiente ora vomitand y ace poco vomite otra vez y sabia a papas.. eso kiere decir k ya e "eliminado" todo lo dmas??
buff.. fatal...
mañna vere mi peso.
Hola!! Vaya.... si puedees lograr tu objetivo solo es cuestion de que te esfuerces un poco, y la verdad te lo digo en serio deja de vomitar, si comiste es cierto pero no habias comido en todo el dia tu cuerpo iba a quemar eso que habias comido, tal vez no bajabas pero no creo que subieras, Mia no es muy buena please trata de evitarlo.
ResponderEliminarBesos
bueno es preferible vomitar a quedarse con eso dentro pero tbn tenemos ke evitarlo :S
ResponderEliminaranimo se ke tu lo loograraaas besitos =)
Hola!
ResponderEliminarHoy 1er día de la carrera muchisima suerte.
No te olvides de enviar los reportes diarios a xsaynomorex@gmail.com si un día se te complica y no podes no importa envias los dos juntos al dia siguiente.
Saludos y exitos
hacemos una carrera?? :P
ResponderEliminarpfff... tranqila liizy...
ResponderEliminarnena.. ia veras qe vas a conseguir bajar..
te deseo mucha suerte... noo te deprimas por lo qe paso, sonrie por lo qe vendra.. osea.. dias e mas cuidados i perdida de pesoo...
sii
happy happy
oki
besiitos
bye
te entiendo. Yo estoy en 76, pero me kede atrapada en 78 mucho tiempo y no dejaba de comer y comer...y por muxo k luevo vomitase..uf que asco.
ResponderEliminarLo de vomitar todo...es relativo. Jamas vomitas todo, solo hasta un 85 por cien de lo que comiste lo echas, por eso es aconsejable tomar al principio una buena base (como el yogurt), porque ayuda a que todo lo demas salga mas facilmente, y en caso de que se quede en el estomago, apenas tiene calorias.
Suerte con ese viaje, besos.
Bueno princesita, animos animos quetodas podemos llegar a nuestras metas, te propongo una dietita muy baja en calorias, un poco de carnes, un poco de verduras y algo de ejercicio yoo baje 3 kilos y sin ejercico, haciendo lo d la carne y verduras, prueba! un beso enorme!! LA MEJOR DE LAS SUERTES, te espero♥
ResponderEliminarhola nena, no te frustres por no hbaer logrado tus objetivos y mejor no uses a mia. Y seguro si solo comes una manzana luego vendrá un atracón... un beso,
ResponderEliminarhola prin... seguro estas pasando solo por un transe de atracones pero pronto pasará y vas a poder bajar esos kilillos que tanto te andan molestando.
ResponderEliminarcreo es la pirmea ves q t escribo... te sigo
aaa y no entiendo esos consejos de dejar de recurrir a mia, si no lo hicieramos no seriamos nosotras.
besitos
aw prin u.u
ResponderEliminarno estes mal ya veras
como llegas a al peso
qe qieres para este viernes
y no lo subieras wa si prin
muchisimo animo
123 conmigo
tqqmmmmmmmm
chao
Hola guapa! No te desanimes... yo tambien voy de atracon en atracon...
ResponderEliminarSeguro que llegaras al peso que quieres!!
Muchos besos!
o0la prinsess estamos en las mismas
ResponderEliminariio tambien engorde ii necesito estar delgada para la proxima semana ii tambien el viernes k koincidencia no
asi k kuenta kon todo mi apoiio
ii no t desanimes