♫ мιѕ ¢σѕιтαѕ ♫

[no te vayas de mi lado corazon

sientate y escucha esta cancion

que hoy es compuesta entre los dos.

quedate a mi lado y ten valor

de decirme que es lo que paso

no tengas miedo te escucho. ]

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Lo que habeis leido al principio son dos estrofas d una cancion que estoii componiiendo. Algun dia me gustaria ser una composiitora, porque creo que se me da bien y ademas porque me fascina. No creo que tenga el mismo talento al escribir que al cantar por eso cantante como que no. bueno oii en dia la voz de cualquiera puede sonar bien sino fijense en shakira o mika xD sus voces n son armoniosas .. xD tienen otro toque pero quedan super bien y nos llegan a gustar muchisimo !!

cmo todas nosotras tenemos sueños e ilusiones decidme cuales son las vuestras porque me interesa, pero claro, todas sabemos cual es la maxima aora mismo: nuestra meta y convertirnos en princesa. pero yo digo fuero de ese tema

dejad vuestros comentarios

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os quiere muchisimo ,

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♥ liizy♥

se fuerte liizy!!

No me lo puedo creer no es justoO, xq a mi??

e engordado xq e tenido un finde semana asqerosoO ! n e parad d comer no e sido fuerte, e caido en mii propiia trampa! cuant tiempo mas voy a tener q aguantar estoO!? cuant!?

a partir d oii, esta semana, dia 22 de febrero pienso.... k ilusa soii!! n vy a ser capaz. el verano cada vez sta mas cerca ii iio mas gorda! n m l puedo permiitiir. teng q tener las fuerzas necesarias para aguantar y sperar a q toda esta grasa q m rodea s vaya.

are mil ejercicios x dia, saldre a correr, iire a los ntrenamientos ( q x vagueza q m a dado n e ido casi nnca desde ace un mes) m pienso controlar. comere un poqito cada 3 oras y asi mantendre mi ambre controlado.

- es mi promesa.... es mii juego... es mi meta!!!!

ustedes m veran caer y si como algo mas d la cuenta es mejor q salga x dnde a ntrado. stoii sola y vy a conseguirlo!!

aora miismo tengo la confianza necesariia en mi para acerlo xq e visto un monton de xikas q l an conseguido y sii ellas pueden yo tambien!!

- me vy a volver loka un dia d stos stoii segura!!

- Lo q daria x verme asi!!

■ tiips para bajar de peso ■

Tu puedes lograrlo, aqui estan algunos tips que te servirán:

1. NO PIENSES EN COMIDA, olvidate de esas cosas que te envenenan tu cuerpo, odialas!! malditas cosas llenas de calorias (todoooo, toooodo tiene calorías y eso te hace subir como cerdo, menos el Agua) Por lo tanto:

2. Tomar Mucha Agua

3. Empieza a consumir 500 calorías por día, entre menos comas mejor!!! Cuenta el número de calorías que consumes por día. Te aseguro que al tercer día verás cambios.

4. Has mucho mucho ejercicio, corre, brinca, limpia tu casa, saca al perro, gasta todas esas calorías que tienes adentro de tu puerco...digo cuerpo.


5. Ve a la cama lo más pronto posible, no te da hambre, no piensas en comida y gastas calorías.
DATO CURIOSO: Se ha demostrado científicamente que las mujeres que no duermen lo suficiente, estan propensas a engordar más que una que si descansa lo suficiente ( mas de 7 hrs. creo como min)

6. No compres comida chatarra, si esas papás que tanto te gustan, las donas de chocolate, ese helado de tu sabor favorito, OLVIDATEEEE DE ESOOOOOO, mejor ahorra para comprarte bonita ropa (que por cierto ahora te va a quedar) o algo que siempre quisiste y no pudiste comprartelo en el momento. (Sin dinero, no hay para comprar veneno)

7. Pasa tu tiempo libre informandote de pags. amigas (relacionadas con ana y mia)

8. Mantente ocupada

9. Ponte metas y premiate (Obviamente nada de comida)

10. Echale algo a tu comida, algo que no te guste como jabón, asi aunque te mueras de ganas por comerte ese delicioso filete lleno de grasa no podrás hacerlo.

11. Informáte de cuantas calorás tiene cada alimento, haber si asi sigues comiendo tanto...


12. Y si no te aguantaste las ganas, aun hay una salida: espera a que empiezes a eructar y aguantate corre al baño y abre bien la boca, saca tu lengua, introduce tus dedos (si es que caben) hasta llegar a la "lenguita" y oprime (no con mucha fuerza) en ese momento empezaras a babear y recuerda cosas que te den muchisisimo asco (tu en bikini) y si tomaste bastante agua será más fácil aún

[ Lee esto para no decaer ]

• ¿por qué estás comiendo?

• ¿estás realmente tan hambrienta?

• ¿o sólo anhelas el chocolate? El 75% de

comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…

NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR

a la delgadez

NADA sabe mejor que sentirse flaca!!!!!

• La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos

Esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpo

• no comas si no tienes hambrehambrientos son los niños que están en Africa

tu sólo te "sientes como" hambrienta ahora

• Quieres ser gorda......o quieres ser delgada?… bailarina o ballena?

• No desistir

• La resignación es el suicidio cotidiano

• El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo.

• Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien.

• Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte.

• Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de

de tu vida

• No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo.

• No consideres doloroso lo que es bueno para ti.

• No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor.

• Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana.

• Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver.

• Comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es

un cachetazo a mi propia imagen

(*)como vomiitar(*)

1 ) Bien, antes que nada, comenza con una comida muy suave- Como Helado. Es mas facil vomitar que la comida solida.



2) Despues de haberlo hecho varias veces y conseguir experiencia- Podes comer normalmente y vomitarlo (solo en casos necesarios, no queremos ningun daño severo de garganta, uñas, dientes, etc)



3) PARA VOMITAR: Podes empezar con dos dedos o con un cepillo de dientes- Con 3 dedos no va a pasar nada. Despues, Despues roza la campanilla que esta cerca de tu garganta, vas a sentir como un "botoncito". Bueno, presionalo! Se que esto suena mal, pero...para mi vomitar es como msturbarme. Quiero decir, Tenes que meter los dedos bien al fondo de tu garganta. No te rias de mi mente pervertida!!

4) Personalmente no me gusta el gusto al vomitar: Frutas citricas, sopas, bebidas, pastas, chocolates, vegetales, snacks, leche, huevos, pescado, carnes...Bueno realmente no hay nada sabroso. Por eso mejor no intentarlo.



5) Cuando termines, sali caminando del baño como se nada hubiera pasado. Si alguien te pregunta sobre el color rojo de tus ojos o la cara roja, deciles que te entro maquillaje. La gente se cree esas cosas.



--TIP-- Sujetate el cabello cuando estes vomitando

no se cuanto tiiempo podre aguantar... tengo miiedo. No Qiiero ser gorda, aunqe ya l stoii. Tan iilusa soii? Por que? Es dificil luchar contra tus propiios iinstiintos. Te envuelve, te atrapa. Luego cuando ya termiino con su proposiito te hace sentiir culpable, aunque es la verdad. iio soii la culpable, fuii iio la q caii. Luego siigo y siigo hasta reventar. Despues m diiriijo al baño. Mii confesatoriio. Va saliiendo pero no sale todo, queda el dolor, el sufriimiiento. La rabiia, ME ODIIO!!! Me gustariia arrancarme la piiel con las uñas. Me miiro al espejo y ahii esta. Aquella persona que no se quiiere iir. Se riie en mii cara y yo como una estupiida la contemplo y lloro.... lloro.... y lloro....

PARA LAS WANNABEES!!!

"The things we thought would kill us made us stronger cos we're not dead"
" I know what it's like to want to die. How it hurts to smile. How you try to fit in but you can't. How you hurt yourself on the outside to try to kill the thing on the inside. "

quien esta conmigo en esto? " Las cosas que pensamos q nos matarían nos hicieron más fuerte xk no estamos muertas!" " Sé lo que se siente querer morir. Cómo lastima para sonreír. En cómo intentar entrar o caber pero no puedes! . Como t lastimas en el exterior para intentar matar la cosa en el interior. "


¿De verdad quieres adelgazar vomitando? ¿De verdad crees que tu imagen lo es todo? ¿Seguro que quieres poner en peligro tu salud? Antes de tomar una decisión que puede robarte los mejores años de tu vida deberías informarte sobre los riesgos que corres, porque vas siendo mayor para tomar algunas decisiones y eso implica mucha responsabilidad.

miren niñas este mundo no es un fucking juego s cmo un camino a la muerte es cierto q cada dia morimos un pokito! pero creo k nosotras adelantamos o acortamos el camino !
y hacemos mas dificiles los obstaculos!
si por mi fuera no estaria con ana! ni con mia!
en cambio ellas se incrustaron en mi vida!
se metieron cmo malditas sanguijuelas!
y esas malditas son las unicas amigas k me kedan!
d k me siten las otras ? hipocritass? mentirosas? envidiosas?
ah ah? d k me sirven!
niñaas no dejen k esta enfermedad les robe el alma!
no se dejen ! no la llamen!
no cometan mi error!
ana es cmo mi heroina! mia es como la marca perfecta k busco!
son mi obsesion! mi vida! mi perfeccion! :)

♥yO sOii miia♥

pRecentaciiOn Ofiiciial

vOsOtraS m pOdeiis llamar liizy, aunQe eSe n eS mii verdaderoO nOmbre. X aOra prefiierO OcultarloO de laS malaS lenguaS Q sOn toOs aQellOs Q Stan en cOntra d nOsOtraS y nueStrOs priinciipiiOs, y dentrO d elloS Sta mii famiiliia, [cOmo noO..]
vOsOtraS sOiis laS uniicaS persOnas Q m entiienden y Saben x l Q Stoii paSand. YoO sOii amiiga d miia y ella m Qiiere preSentar a ana, la diiOsa Q QierO cOnocer. Miia diice Q x aOra n m la va a preSentar, Q eSpere... algun diia... vendra a mii!


Qiiero Oiir vueStrOs cOnsejS... apOyoS... cOmentariiOs... SOmOs QieneS QeremS Ser...

un besO

x siiempre tuya