oi me pese y son unos 800grs menos!!
intake de oi:
- almuerzo: 4 rodajas de piña
- merienda: una pera
- cena: un trozito de carne con una rodaja de tomate
suerte pal resultado de mñna!!
jueves, 15 de octubre de 2009
intake de oi
Oi a sido un dia agotador, x la mañna en clases n podia mas , me doli todo, cabeza, cuerpo, no era yo. y todo se resume a una cosa: sin energia.
oi me pese y son unos 800grs menos!!
intake de oi:
oi me pese y son unos 800grs menos!!
intake de oi:
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Hola hermosa
ResponderEliminarMuuuuuy biennnnnn con tus puntos, de a poco nos acostumbraremos veras ke si y todo sera mas facil.
Suerte y mucha fuerza no decaigas, todo se posible un gramo menos es un paso mas cerca de la perfeccion
Bella
Maravilloso el intake!!!! incluso si le agregas una comida mas por ej las 4 rodajas de piña, se te acelera mas el metabolismo, puedes jugar y hacer un dia 4 comida, al otro 3, al otro 5, al otro 3m asi el cuerpo no se estanaka!!!
ResponderEliminarCariños!
Genial con el intake, te deseo q sigas asi.
ResponderEliminarYo ando con la odiosa regla, y la verdad es que me tiene bastante mal porque veo dulces por todos lados.
Espero seguir leyendote princesa.
Besos
Esta genial el intake!Es normal la falta de energia, intenta comer algo antes de ir a clase a ver si puedes estar más atenta. Si te gusta el café tomate uno.
ResponderEliminarBesos
Hoolaa prinn!!
ResponderEliminarT felcitoo.. bien casi un kilo menos..
Exitoss!!
Bsos
Te ree felicito!! Venis bajando muy bien, me alegro.
ResponderEliminarYo x suerte tb voy bien, espero no rebotar.
Besos