martes, 29 de septiembre de 2009

intake de oi

intake:
  • mini ensalda de lechuga tiras de pescado y un pokito de queso. (plus dos pastillas qema grasa)

  • cena: cocacola light (plus dos pastillas qema grasa)

oi peso 800 grams menos k ayer espero k este resultado de mañna sea mejor o igual k el de ayer!! pidamslo!

ejercicio: 200 abdominales

11 comentarios:

  1. Re bien lo que comiste hoy:D y wuau! un monton de abdominales o.O Muy bien por vos!Hermoza thinspo♥
    besito ,fuerza sigue asi:)

    ResponderEliminar
  2. Que bien enorabuena, seguire tu ejemplo... por que es mas dificil no comer nada en lo absoluto

    que fuerza de voluntad tiuenes sigue asi, nosotras te seguiremos animando !!!
    besos & cuidate


    princesa-izzy.blogspot.com

    ResponderEliminar
  3. Que bonito intake! Y haces ejercicios, aun mejor. No te preocupes que estaras divina para tu cumple... Solo atente al regimen. Es duro, pero puedes lograrlo! Un beso.

    ResponderEliminar
  4. que tipo de pastillas tomas?
    es ke yo tomaba unas que eran naturales de herbolario...si me pudieras decir cuales son...pliiiissss

    suerte!

    ResponderEliminar
  5. 800gr menos, 800!!!!!!!!!!!!! que maravilla!!!!!!!
    a mi no se me mueve ni un pelo!!! jajajaja, te felicito es genial!!!!

    Sigue asi, suerte para el intake de hoy PRECIOSA!!!!!!!

    ResponderEliminar
  6. Pedazooo de intakeee
    en serio genial
    y felicidades 800 g en un dia!!!
    un besazo preciosa

    ResponderEliminar
  7. Vas super bien nena, la verdad que seguro bajas, mas si usas las pastillas... vas muy bien, no dejes de luchar.
    Besos

    ResponderEliminar
  8. wauu vas superr bien ;) felicidades!!!!!
    y eso arto tiempo sin pasar por aka po
    espero que estes muii bienn y animoo!!!
    eso se te kiere mucho princesa :*
    y wauu ke ejercicios 200 abdominales es bastante :)
    si puedes pasate por mi blog :)
    http://princessitaabonita.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  9. felicitaciones nena vas re bien...

    ayyy que buenisimo linda sigue asi..

    mil besos

    ResponderEliminar
  10. Te re felicito por tu fuerza de voluntad!

    te invito a mi nuevo blog:
    sick-locura.blogspot.com/
    visitame!, el otro ya fue.

    Besos!!

    ResponderEliminar
  11. Qué asco me dan las huesudas. Eso no le gusta a nadie, sólo a las enfermas que no sé en qué piensan. Os estáis estropeando pensando que estáis más bonitas y estáis cada día más feas.

    ResponderEliminar